#HBR管理金句
【忽視同事的壓力是一種選擇，但可能不是好選擇】
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你知道我們的大腦天生會注意到周遭人的情緒狀態嗎？當你身處辦公室，坐在一旁的同事正感龐大壓力襲來，心神不穩，這樣的情緒肯定也會影響到你。
因此，我們建議你可以在與充滿壓力的同事談話時，先採取冷靜且令人放心的神態，專注聆聽對方經驗，讓他覺得被人關照、被同理。接著，協助同事了解壓力背後成因，讓雙方知道彼此需要哪種性質的協助。
經由與同事積極處理壓力的過程，不但可以解除籠罩辦公室的「低氣壓」，當有一天輪到你面對壓力，那些夥伴也一定會在身旁給予支持。